Här kör vi i efter egen förmåga i en cirkel med olika övningar för hela kroppen och hjärtat. Passen är anpassat så att de flesta kan delta, men för de som vill ha en intensivare träningsform är cirlkelträning perfekt.

ulrika.bohl@jorg.se

"Jag mår bra av träning och det tror jag andra gör också. Cirkel är ett givande, roligt och svettigt träningspass och jag gillar att pusha andra. För den som vill ha en intensivare träningsform är cirkelträning perfekt, men den går också att anpassa till de flesta."

//Ulrika

Utbildning: Bas gruppträning, aktiv senior.